El Ayuno

Objetivos:

1.   Que el alumno conozca el poder de una vida comprometida con el ayuno.

2.   Que cada alumno aprenda la eficacia del ayuno en su ser tripartito.

3.   Que el alumno pueda despertar sus sentidos espirituales y así ayunar continuamente.

4.   Aprender que el ayuno tiene un área de acción y cómo trabaja.

Introducción:

A.  Este es un tema poco enseñado, ya que para hablar sobre el ayuno es necesario ayunar.

B. El ayuno es una de las armas que Dios ha dejado a todo cristiano para poder hacer retroceder el reino de las tinieblas.

C. Hacerlo retroceder a favor de nosotros y a favor de otros.

D. El ayuno afecta positivamente todo nuestro ser tripartito, nos acerca a Dios y nos da la sensibilidad para comunicarnos con el Espíritu Santo, nos trae liberación y sanidad.

E. Jesús comenzó su ministerio ayunando.

¿No es éste el ayuno que yo escogí: desatar las ligaduras de impiedad, soltar las coyundas del yugo, dejar ir libres a los oprimidos, y romper todo yugo? Isaías 58:6

I.    El Ayuno:

A. La iglesia de todos los tiempos ha entendido la importancia del ayuno.

      Aquí no hay ningún secreto ni mucho menos un misterio. Para aprender a ayunar hay que ayunar.

B. No es una opción, es un mandato, debe ser parte de nuestra vida.

      Jesús lo estableció de esta manera, cuando el novio le sea quitado entonces ayunarán. Mateo 9:14-15.

C. El novio es Él y fue quitado hace más de dos mil años, por lo tanto debemos obedecer a las palabras del Señor Jesús y ayunar. 

II.   El llamamiento:

A. Los ministros, los líderes y todo cristiano tiene este llamado como lo tuvo Cristo Jesús. 

B. ¿Por qué no ayunamos? Porque el reino de las tinieblas ha inyectado su antídoto, el cual

      ha adormitado a la iglesia en varias áreas. Una de ellas es el desinterés por ayunar.

C.  La historia de Esaú se repite diariamente en nuestros días.

      Él cambió su primogenitura por un plato de comida. El expresó a Jacob que para qué le servía la primogenitura si el se iba a morir y prefirió el plato de comida que la bendición espiritual.

D. Génesis 25:31-32. Si Esaú no hubiera entregado su primogenitura hubiera tenido el derecho

      de llegar a ser el patriarca, el sucesor de Isaac.

E. Así muchos de nosotros estamos cambiando la bendición espiritual por el deleite de la comida.

III. Su poder:

A. Es una de nuestras armas más poderosas.

B. Cuando tenemos un problema ¿qué es lo que hacemos?

      Cuando es muy grave utilizamos los mejores recursos o las armas más poderosas para resolverlo.

C. Es exactamente lo que hizo David, cuando su hijo estuvo enfermo, inició un ayuno, ¿con qué propósito? Él quería que Dios sanara a su hijo.

D. Utilizó el arma más poderosa que tenía a su alcance para obtener la sanidad que buscaba.

      2ª Samuel 12:15-23.

E. El Señor Jesús también nos dejó una lección monumental, cuando sus discípulos no pudieron liberar

      al lunático, Él dijo que ese género sólo salía con oración y ayuno.

F.   Esta lección nos hace pensar que muchos hoy están atados.

      La razón es obvia, no se utiliza la oración y el ayuno.

G. Sus discípulos le preguntaron que porqué ellos no habían podido, Jesús respondió por vuestra falta de fe. Notemos este detalle tan importante. ¿Por qué tenían falta de fe? Si analizamos el contexto de las palabras del Señor descubrimos que su falta de fe era consecuencia de su falta de ayuno. Mc. 9:14-29.

IV. Su función:

A. El ayuno es uno de los signos vitales de la vida cristiana.

      El cristiano que ayuna, experimentará liberación, sanidad y el poder del Espíritu Santo.

B. El ayuno tiene como función desatar ligaduras de impiedad.

C. Soltar las ataduras del yugo.

D. Dejar libres a los oprimidos.

E. Romper todo yugo.

F.   Aquí el profeta Isaías nos da un panorama claro y muy amplio sobre la función

      y la tarea del ayuno dentro de la Iglesia.

G. Si queremos tener autoridad sobre el reino de las tinieblas debemos crecer en el ayuno

      y hacer un compromiso.

V. El compromiso:

A.  Un compromiso es una obligación contraída, palabra dada. Todo cristiano debería comprometerse

      con Dios y consigo mismo a ayunar continuamente (cada semana o cada mes).

B. Si cada cristiano debe hacer ese compromiso cuánto más nosotros los líderes o ministros de la iglesia, ya que debemos entender que nadie debe atreverse a ejercer un liderazgo si no lo es primero en la oración, en palabra, en conducta, etc.

C. ¿Cómo podemos desatar a otros si nosotros mismos estamos atados?

      ¿Cómo poder quitar el yugo de otros, si cargamos el nuestro?

D.  Atrevámonos a hacer un compromiso a la manera de Daniel,

      él propuso en su corazón no contaminarse con la comida del rey y para ello era necesario ayunar.

Conclusiones:

      1.   El ayuno no es un sentir o una opción, es un mandato y debemos ayunar continuamente.

2.   Uno de los llamamientos que Dios ha hecho a todos los cristianos es el de ayunar.

3.   Es una de las armas más poderosas que se le ha entregado a la iglesia, con el propósito de hacer retroceder el reino de las tinieblas.

4.   A través del ayuno el cristiano llega a ser libre de toda atadura, yugo y las ligaduras.

5.   Nunca experimentaremos el poder del ayuno si no hay un compromiso con Dios

      y con nosotros mismos.

EL AYUNO

¿POR QUE DEBEMOS AYUNAR?

Jesús dijo “Cuando ayunas”. El no dijo “si ayunas”

El ayuno nos hace más sensible a Dios y nos ayuda vencer la carne.

Además es saludable para el cuerpo como para el espíritu.

El Ayunar implica que no satisfaces su hambre espiritual con las placeres de la carne:

sea comida o cualquier cosa del mundo: el hablar, mirar TV, etc.

El ayuno escogido por Dios es más que abstenerse de comida:

involucra un compromiso a negar a si mismo en su relación con Dios y con otros.

Lea Isaías capitulo 58

El Ayunar es decir a Dios

  ‘Tu vales más que todo que me agrada. No voy a tratar de llenar ese vacio con nada afuera de Ti.’

¿CUANDO DEBEMOS AYUNAR?

            Cuando sus lideres te llaman a ayunar.

            Joel 2:15 Tocad trompeta en Sión, pregonad ayuno, llamad a congregación.

            Cuando tienes que hacer un decisión personal.

            Cuando hay una crisis en la familia, la iglesia o la nación.

Joel 2:12  Por eso pues ahora, dice Jehová, convertíos a mí con todo vuestro corazón,

                        con ayuno y lloro y llanto.

            Cuando empieza un ministerio.

Hechos 13:2-3 Ministrando pues éstos al Señor, y ayunando, dijo el Espíritu Santo:

                        Apartadme a Bernabé y á Saulo para la obra para la cual los he llamado.

                        Entonces habiendo ayunado y orado, y puesto las manos encima de ellos, despidiéronlos.

            Regularmente como era costumbre de muchos ministros que Dios usaba grandemente,

                        como el apostol Pablo

2Co 11:23 ¿Son ministros de Cristo? (Hablo como delirando.) ¡Yo más!....

                        :27 En trabajo y fatiga, en muchas vigilias, en hambre y sed, en muchos ayunos...

            Cuando tiene hambre espiritual o cuando el Espíritu Santo te guia a hacerlo.

Da 9:3 Y volví mi rostro al Señor Dios, buscándole en oración y ruego, en ayuno, y cilicio…

            Cuando esta buscando liberación para si o para otros.

             Mr 9:29 Y les dijo: Este género con nada puede salir, sino con oración y ayuno.

TIPOS DE AYUNO

Total:

            Sin comida ni agua. La Reina Ester ayunó así.

Normal:

Sin comida, pero con agua. Jesús ayunaba cuarenta días en esa manera.

Daniel

Restricción parcial de comida- usualmente no carne, ni comida rica, ni dulces.

            Daniel 10:3 No comí pan delicado, ni entró carne ni vino en mi boca, ni me unté con ungüento,

            hasta que se cumplieron tres semanas de días.

Isaias 58

Negarse a si mismo por ayudar a otros, abstenerse de buscar su voluntad en el día de reposo.

 Isa 58:6 ¿No es antes el ayuno que yo escogí, desatar las ligaduras de impiedad,

            deshacer los haces de opresión, y dejar ir libres á los quebrantados, y que rompáis todo yugo?

            13 "Si apartas tu pie por respeto al sábado, para no hacer tu capricho en mi día santo; si al

            sábado llamas delicia, consagrado a Jehovah y glorioso; y si lo honras, no haciendo según tus propios                       caminos ni buscando tu propia conveniencia ni hablando tus propias palabras,

¿Quien no debe ayunar?

            Los personas que tienen SIDA, anemia, enfermedad de los riñones o cancer, ni mujeres embarazadas.

AL ENTRAR EN AYUNO

Pidiéndole al Señor direcciónes específicas en cuanto como ayunar.

Retenga firme en su mente el propósito de su ayuno.

Esto ayudará mentenerse hasta el fin de su ayuno.

Preparación

Fisico

Preparate antemano por evitar cafeina y comida pesada como carne.

Será bueno comer frutas el día antes de ayunar.

Si quiere, puede ser beneficioso purgarse la noche antes de su ayuno.

Antes de entrar en un ayuno largo, acostumbrese con ayunos cortos.

Si encuentra mucha dificultad en el ayunar, empieza con un ayuno de un medio día.

Si es posible busca un lugar aislado para no ser distraido.

Espiritual

Presentase al Dios como barro en Sus manos, para que El haga Su voluntad en su vida.

            Invita a Dios que le escudriñe y revele cualquier cosa que impide su comunión con El.

Confiesa todo pecado reconocido y determine a cambiar.

Reciba Su perdón por fe y crea que le limpiará de toda maldad

1 Juan 1:9 Si confesamos nuestros pecados,

él es fiel y justo para que nos perdone nuestros pecados, y nos limpie de toda maldad.

            Ponga todas sus preoccupaciones en las manos del Señor y dejelos allí.

            Busque el rostro de Dios antes de las respuestas a sus peticiones. (Lea cuidosamente 2 Cron 7:14)

Tenga un cuaderno y pluma para escribir lo que Dios revela.

El hambre pasará; su cuerpo se ajustará y empezará a consumir reservas de grasa. El hambre severa regresará cuando su cuerpo ha consumido todas las reservas. (Normalmente después de 40 días)

El dolor de cabeza frecuentemente es debido a que ha dejado la cafeina. Esto se va en algunos días.

La debilidad inicial es debido a la salida de toxinas y mejorará generalamente en 3-4 días.

Toma bastante agua para limpiar su sitema de las toxinas

Después va a sentirse limpio y liviano en cuerpo y espíritu.

AL CUMPLIR SU AYUNO

San Mateo 4:1-4  Entonces Jesús fué llevado del Espíritu al desierto, para ser tentado del díablo.

Y habiendo ayunado cuarenta días y cuarenta noches, después suvo hambre. Y llegándose á él el tentador, dijo: Si eres Hijo de Dios, di que estas piedras se hagan pan. Mas él respondiendo, dijo:

Escrito está: No con solo el pan vivirá el hombre, mas con toda palabra que sale de la boca de Dios.

El Espíritu te llevará al desierto - un lugar destituido de consuelo natural.

El desierto es un lugar vacio, seco, duro. Aquí vendrá después de el despojar de las diversiones, las defensas,

y aun las cosas en las cuales piensas que la vida depende.

En la ausencia de estas cosas, empezarás de ser consciente de muchas cosas que antes pasaron inadvertido.

En el silencio puede oir cosas profundas. Muros de cegera empiezan a caer y vemos cosas en una luz nueva.

Se puede sentir una dimensión espiritual que era escondida antes, pero ahora es tangible.

Las sensibilidades son agudizadas como nunca.

Como ciegos que aprenden a ver, aveces no reconoces con la mente lo que percibes con su espíritu.

El ayuno es más que no satisfacer su hambre por comida, es negarse a si mismo para servir al Señor.

Es un tiempo en lo cual es muy importante velar contra la tentación.

En la intensidad del hambre, viene el examen final, cuando anda en el orilla entre la vida y la muerte.

Se siente que no puede vivir ya en la misma manera.

Viene el tentador diciendo –“Has dejado todo lo que te sostiene y ya no puedes sobrevivir sin algo o alguien.

¿Sus hábitos religiosos, los has abandonado, y como vas a conseguir la ayuda de Dios?”

Asi retó el Rabsheka de Asiria al pueblo Israel:

 Y si me dijeres, En Jehová nuestro Dios confiamos; ¿no es éste aquel cuyos altos y cuyos altares hizo quitar Ezechîas, y dijo á Judá y á Jerusalem: Delante de este altar adoraréis? Isaías 36:7

Viene la idolatria con la mascara de la necesidad. ¿Quien controlará su corazón, que reinará en su vida -lo que sientes es necesario para vivir, o El que por ti no guardó Su propia vida?

Delante del horno del fuego, los tres jóvenes hebreos dijeron al rey-

He aquí nuestro Dios a quien honramos, puede librarnos del horno de fuego ardiendo; y de su mano, oh rey, nos librará. Y si no, sepas, oh rey, que su dios no adoraremos, ni tampoco honraremos la estasua que has levantado. Daniel 3: 17-18

¡Si me mata, no voy a rendirme a nada afuera de mi Señor! No hay necesidad más importante que obedecer

a mi Dios. El puede suplir mi vida, y si El no me da lo que anhelo, voy a servirle a El, sea lo que sea.

Si estás firme contra el clamor de la carne, sigue velando,

porque el tentador viene como ángel de luz ofreciendo una respuesta maravillosa

pero afuera del tiempo y de la manera establecido por Dios.

Guarde su corazón, porque si usted no quiere la voluntad de Dios sobre todo, puede ser engañado aquí.

Si con fe y amor se niega a si mismo aquí, rehusando lo que es fácil y tan deseable,

después viene la recompensa de Dios. Así saldrás como Jesús, lleno del poder del Espíritu.

 Hay que tener mucho cuidado al terminar su ayuno: puede morir si come demasiado.  

Empieza con algo ligero como jugo, luego un pedazo de fruta, y más tarde un bocado de pan o tortilla.

Puede tomar el jugo de frijoles cocido sin grasa, pero nada solido.

No puede comer carne, leche, queso, aceite, ni ningun grasa por algunas días.

Evita arroz y papas los cuales pueden causar problemas severos en sus intestinos.

No coma mucha comida a una vez, sino un poco cada dos horas.

Toma algunos días para regresar a su dieta normal.

Para un ayuno de 5 días, toma 2 días  antes de regresar a comer normal.

Para un ayuno de 10 días, toma 4 días  antes de regresar a comer normal.

Para un ayuno de 21 días, toma una semana  para regresar a comer normal.

Para un ayuno de 40 días, toma dos semanas  para regresar a comer normal.

Guardese contra el impulso de llenarse: puede enfermarse o aun morir.

Hay que mantener dominio propio, porque la tentación puede ser fuerte.

Ayudará si planifica su dieta antemano y tenga lista la comida apropriada.

DESPUÉS DE AYUNAR

1 Pedro 5: 10  Mas el Dios de toda gracia, que nos ha llamado á su gloria eterna por Jesucristo, después que hubiereis un poco de tiempo padecido, él mismo os perfeccione, coforme, corrobore y establezca.

Después serás como oro refinado, una vasija útil para la obra del Señor.

Puedes salir del desierto y ministrar con una unción santa y preciosa.

Saldrás con nueva visión, con revelación de cosas espirituales, con una intimidad más profunda con Dios. Muchas veces queremos compartir pero no encontramos personas capeces de entender.

Muchos van a rechazar la revelación porque no tienen un corazón preparado; todavía andan en la carne.

Por eso, ellos no quieren recibir y aun resisten la revelación.

Romanos 8:7 Por cuanto la intención de la carne es enemistad contra Dios;

porque no se sujeta á la ley de Dios, ni tampoco puede.

Galatas 4:29 Empero como entonces el que era engendrado según la carne, perseguía al que había nacido según el Espíritu, así también ahora.

Tenga cuidado con sus perlas y deje que el Espíritu guie sus palabras a los que estan hambrientos en espíritu.

Pero para los que son preparados, sus palabras serán como lluvia en tierra seca.

San Mateo 7: 6 No deis lo santo a los perros, ni echéis vuestras perlas delante de los puercos;

porque no las rehuellen con sus pies, y vuelvan y os despedacen.

Evite una actitud orgullosa como el Fariseo que comparaba a si mismo con otros así:

Lu 18: 11-12 Dios, te doy gracias que no soy como los demás hombres…Ayuno dos veces a la semana…

“Si usted ayuna regularmente, no se infle con orgullo. Pero si usted piensa mucho de si mismo, entonces mejor comer la carne. Es mejor para un hombre comee carne que ser inflado con orgullo y se glorifique.”

Un ‘padre’ de la iglesia primitiva

Quiza no ha recibido lo que esperaba. Aveces como con Daniel, Dios ha oido y la respuesta viene en camino.

Daniel 10:12-14 Y díjome: Daniel, no temas: porque desde el primer día que diste su corazón á entender,

y a afligirte en la presencia de su Dios, fueron oídas sus palabras; y a causa de sus palabras yo soy venido.

Mas el príncipe del reino de Persia se puso contra mí veintiún días: y he aquí, Miguel, uno de los principales príncipes, vino para ayudarme, y yo quedé allí con los reyes de Persia. Soy pues venido para hacerte saber lo que ha de venir a su pueblo en los postreros días; porque la visión es aún para días;

Habacuc 2:3 Aunque la visión tardará aún por tiempo, mas al fin hablará, y no mentirá: aunque se tardare, espéralo, que sin duda vendrá; no tardará.

Muchas veces Dios ha hecho algo pero no lo reconocemos todavia; hay un cambio sutil, o está en proceso.

De gracias a Dios para lo que ha hecho, aunque no lo ve.

Aveces Dios en Su sabiduría perfecta no esta dispuesto a darle su petición,

como David hay que aceptar la voluntad de Dios.

2 Sam 12:20-21 Entonces David se levantó de tierra, y lavóse y ungióse, y mudó sus ropas, y entró á la casa de Jehová, y adoró. Y después vino a su casa, y demandó, y pusiéronle pan, y comió. Y dijéronle sus siervos: ¿Qué es esto que has hecho? Por el niño, viviendo aún, ayunabas y llorabas; y él muerto, levantástete y comiste pan.

Aveces saldrá como Jacob, cojo, incapaz de caminar en lo natural como antes, pero bendecido.

No va a correr como antes. En la debilidad ha aprendido a depender en Dios.

2 Cor 12: 9 Y me ha dicho: Bástate mi gracia; porque mi poder se perfecciona en la debilidad. Por tanto,

de buena gana me gloriaré más bien en mis debilidades, para que repose sobre mí el poder de Cristo.

El ayuno no nos hace ‘superhombres’, pero nos ayuda a ser canales para el poder del Altisimo.

2 Cor 4:7 Pero tenemos este tesoro en vasos de barro, para que la excelencia del poder sea de Dios,

 y no de nosotros

La gloria sea para Dios quien es un galardonador de los que le buscan.

La anciana Ana quien buscaba a Dios con ayunos, fue recompensada por ver y reconocer su Redentor.

Ella veía en el Espíritu, lo que la multitud pasaba por alto, el rostro del Señor.

Lu 2:37  era viuda de hasta ochenta y cuatro años, que no se apartaba del templo, sirviendo de noche y de día con ayunos y oraciones.

La recompensa de incalculable valor es esta:

contemplar el rostro del Señor y estar en comunión con El.

¡Que este sea tu porción por medio de tu ayuno!